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ルナシェール レッスン料金

出張講座

〜心と体の遊園地〜

笑顔でめぐる心と体の遊園地へようこそ♬

まるで遊園地をめぐるように楽しみながら、笑いと運動、立ち居振る舞いを組み合わせた多彩なプログラムで、心身の健康維持とストレス解消、そして若々しさを体感していただく講座です。

どなたでも気軽に参加でき、日常に笑顔と元気をもたらす時間にいたします。

「アトラクション」

・笑いヨガ・脳トレ・早口言葉・表情筋トレーニング・足トレ・ストレッチ・歩き方・お辞儀の仕方・物の渡し方・案内の仕方・姿勢・バッグの持ち方・椅子の座り方・ポージング・上着の着脱法・話し方・話の聞き方・笑顔の作り方

ご要望に合わせて、自由にアトラクションを組み合わせて実施いたします。ご参加の皆さまの年齢や目的に応じてカスタマイズしてください。

お問い合わせは、ホームページ「問い合わせフォーム」よりお願いいたします。

「講座実施までの流れ」

[お問い合わせ]    お問い合わせフォームより、ご希望の内容・日時・人数などをお知らせください,

[内容のヒアリング]    オンラインにて,目的・対象・会場環境などを伺い、最適な講座内容をご提案いたします。

③[お見積・ご確認]     内容・時間・料金をご確認いただき、正式にお申し込みいただきます。

[当日の実施]    講師が会場に伺い、元気に明るく講座を行います。

[アフターフォロー]    ご希望に応じて次回のご提案やフォロー講座のご相談も承ります。

 

「よくあるご依頼内容」

・自治体  心と体のリフレッシュ講座、女性活躍応援講座

・学校  笑顔とコミュニケーション講座

・企業研修 愛ある接遇講座、健康経営

お気軽にお問い合わせください。講座内容や目的に合わせて最適なプランをご案内いたします。

 

 

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原山ナオ

イメージコンサルタント
ウォーキング&立ち居振る舞いトレーナー
日本成人病協会 健康管理士
日本肥満予防協会 ダイエットアドバイザー

自身がウォーキングレッスン生の頃、姿勢を整え颯爽と歩くことにより、気持ちが明るくなり、気分が良くなることを感じ多くの人に伝えたいと、この道に進む。
表情や姿勢、歩き方をはじめ、似合う洋服コーディネート、信頼される人材を育成をするビジネスマナー等を、個人や、企業、専門学校、にておこなう。
シニア世代に向け、サークルや自治体にて健康講座をおこなう。

「ココロとカラダの健康美」をレッスンの軸としている。